L’Aglio è trai primi alimenti della lista dei cibi per rinforzare il cuore! Tanti sono i benefici curativi dell’aglio! Solo per enumerarne alcune delle sue molteplici proprietà benefiche. L’aglio è afrodisiaco, depurativo, antipertensivo, antibiotico, antisettico, antitumorale, antiossidante, antibatterico, dimagrante, e un lungo ecc. Oggi ci occuperemo di eviscerare alcuni di questi aspetti di questo meraviglioso rimedio naturale.

Un rimedio tra l’altro economico e alla portata di tutti e senza nessun effetto collaterale! Allora cosa aspettate? Vedremo brevemente le sue qualità e vi daremo delle indicazioni su come prepararlo per ricavarne il massimo beneficio! Ora vedremo la prima proprietà, come scritto nel titolo aglio afrodisiaco.

Aglio afrodisiaco

E’ un potente afrodisiaco naturale, per due motivi. Ha un forte effetto vasodilatatore, e producendo acido nitroso, aiuta moltissimo gli uomini, rilassando le pareti delle arterie e permettendo un maggiore afflusso di sangue. Infatti si possono preparare delle vere e proprie tisane afrodisiache da bere anche a temperatura ambiente. Alla fine dell’articolo vi daremo dei suggerimenti utili su come preparare delle saporite creme a base di aglio!

Le sue proprietà depurative

E’ un ottimo depurativo del fegato. L’aglio ha un potere detossinante e agisce da chelante, legandosi ai metalli che si depositano nel fegato e nei reni e favorendo la loro eliminazione. Una dieta a base di abbondante aglio, al meno 3 o 4 spicchi al giorno, sarebbe un’ottima dieta depurativa dimagrante! Si perché come se non bastasse, l’aglio aiuta pure a dimagrire, oltre che a depurare l’organismo!

Le proprietà dimagranti dell’aglio

Favorisce la digestione degli alimenti aumentando la produzione dei succhi gastrici. Controlla lo zucchero nel sangue, elimina le tossine ed i liquidi in eccesso. Proprio per l’eliminazione dei liquidi, è anche un potente antipertensivo naturale! Infatti se siete ipertesi e ne abbiamo già parlato in questo articolo, l’aglio non deve mai mancare nella vostra lista degli alimenti contro la pressione alta!

La sua azione antibiotica

È un potente battericida, motivo per cui è un ottimo aiuto in caso di infezioni delle vie aeree, ad esempio in caso di catarro. Inoltre, rafforza il sistema immunitario e agisce anche da antimicotico. E’ un’ottimo e potente antibiotico naturale. Viene utilizzato nel pastone per galline, visto che aiuta a prevenire le numerose infazioni che possono contrarre.

L’aglio è un potente antiossidante

Esercita una potente azione benefica sul sistema cardiovascolare. Le sue proprietà benefiche per il cuore e per il sistema respiratorio sono molto note alla scienza dei nostri giorni.

Regola la pressione sanguigna, contrasta il diabete ed è un ottimo coadiuvante per far calare il colesterolo. Le sue proprietà per proteggere il nostro sistema cardiovascolare sono cosi incredibili, al limite di farlo comparire ai primi posti della lista di cibi per rinforzare il cuore!

Come assumere l’aglio e ottenere il meglio delle sue proprietà

E’ consigliato prepararlo al mattino appena svegli. In questo modo assimilate tutte le sue proprietà benefiche. Ci sono molti modi di prepararlo e naturalmente la scelta è vostra. Secondo le vostre esigenze e i vostri gusti. Alcune persone bevono uno spicchio senza masticarlo, per evitarne il sapore forte.

Ma questa soluzione non è raccomandata. Infatti il modo più efficace di assimilare tutte le sue sostanze è masticandolo. Ad esempio potete tagliare a fettine sottili lo spicchio, spremete il succo di mezzo limone. Aggiungete un cucchiaino o due di miele, un cucchiaino d’oli di oliva, mettete tutto dentro un bicchiere.

Mescolate bene, e mangiatelo. Poi ditemi se non è buono preparato in questo modo originale. Per quanto riguardo l’alito, bevete subito un bicchiere di latte, e nel giro di un’ora avrete un alito fresco come una rosa!